Sono sentimenti negativi sono consolidati o vengono cancellati dopo il sogno?

Un nuevo Estudio indica que, Después de una noche de sueño , los Malos Sentimientos desencadenados tras Una experiencia negativa se consolidan, mientras que los permanecer despierto despeja.

El Experimento

Se sabe que al dormir, se la memoria afianza, especialmente la memoria emocional. Pero punto vendita Ademas afectar de la memoria, los científicos sé preguntaron si no afecta la forma en que se siente UNO respecto a la experiencia, o Si Se reaccionará de Igual forma ante lo mismo tras Varias horas de sueño .

En la Investigación, Rebecca Spencer (Università di Massachusetts Amherst) y sus Colegas, mostraron uno adultos 106 algunas Imágenes neutrales, desde Una calle hasta escenas negativas, como por ejemplo ONU perturbante accidente veicolare.

Los participantes calificaron cada escena en Una escala de 1 al 9 desde Una triste situación uno feliz.

Después, un grupo se le Nazioni Unite Indico duerma que toda la noche, mientras que otro uno se le pidió que permanezca despierto Durante 12 horas. Al finalizar, los investigadores volvieron uno realizar la misma prueba con las Imágenes.

Como se esperaba, las personas que durmieron pudieron Recordar mejor que las Imágenes habían Visto el día anteriore.

Pero la memoria non era lo único que se había afianzado en este grupo: también lo hicieron las Sensaciones negativas que les provocaban las tristes escenas.

Por el otro lado, las personas que permanecieron despiertas non otorgaron puntajes abbronzatura negativos uno Imágenes las tristes de la segunda Sesión.

Una cautelosa Interpretación

Sin embargo, Analistas coinciden en los que seria Poco prudente saltar uno Conclusiones precipitadas respecto a los experimentos realizados.

La neurocientífica Jessica Payne (Universidad de Notre Dame en Indiana) acepta que los resultados figlio "treméndamente tentadores", pero que no indacano ninguna recomendación sobre Cuánto o Cómo debería dormirse tras Una situación traumática.

Payne señala que privarse de dormir lleva una non aumento del estrés, que puede influir profundamente emociones las. "En la mayoría de los casos, dormir es mejor que no dormir", asegura.

Punto vendita Ademas, este estudio Contrasta fuertemente con los resultados de otra publicada Investigación en diciembre que Encontro que, por el contrario, Una Noche de sueño Aleja las experiencias desagradables, en lo que algunos científicos llaman "Terapia por la noche".

Aquel estudio, liderado por Matthew Walker (Università di California, Berkeley), utilizó diferentes Metodos que ser podrían La Causa de los resultados que se oponen al estudio del equipo de Rebecca Spencer.

"El Sistema Parece que es mucho más de lo que complicado pensábamos", concluye Penny Lewis (Università di Manchester, Inghilterra). "Necesitamos más realizar experimentos para entendre lo que sucede".