Psicologia

Non cerchiamo partner della nostra stessa etnia o diverso?

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Società & You - Psicologia
Friday, 22 March 2013 17:58

Pensi che l'etnicità è uno degli elementi presi in considerazione quando si sceglie un compagno o non è importante quanto il vostro cuore provengono? Uno studio rivela tutte queste domande su amore e le nostre scelte romantiche.

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L'amore è uno dei temi che da sempre finiscono per chiamare la nostra attenzione, è un sentimento che tutti gli esseri umani e un mistero per molti.

Gruppo di studio

Questa ricerca si propone di studiare le preferenze etniche in matchmaking online.

Questo ha avuto la collaborazione di 58 901 utenti di siti web dedicati alla datazione e hanno avuto accesso ai loro preferenze del profilo.

In particolare, abbiamo esaminato sia le preferenze come esclusioni nei matchmaking online e nuovi paesi europei: Germania, Olanda, Austria, Svizzera, Svezia, Italia, Spagna, Francia e Polonia.

Ciò presuppone che si è studiato varie etnie non europee: europei, arabi, africani, latini e asiatici.

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Quando etnia influenza scelta del compagno?

Quando si avvia incontri molti fattori che vengono presi in considerazione, come si è detto, l'etnia è uno degli aspetti che curati.

In precedenza, molte persone associate questa influenza solo ricevuto una formazione, sesso o età, ma ciò che è stato dimostrato in questo studio è che viene in gran parte dall'ambiente e la composizione etnica della zona.

Se la persona che sta cercando coppia vive in un luogo dove c'è una varietà etnica è più probabile che sia aperta a datare qualsiasi etnia.

Se ci si concentra sul fattore istruzione, i risultati mostrano che le persone con un livello più basso esclude la maggior parte degli altri gruppi etnici come partner potenziali.

Se ci basiamo sul genere, sono per lo più le donne che preferiscono non avere rapporti, in genere anziani, religiosi e ha avuto precedenti relazioni.

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Conclusioni

I risultati di questo studio mostrano che l'etnicità è solo uno dei fattori che si considera quando risale, ma è la più grande influenza nella ricerca e scelta.

Estrapolando i risultati ottenuti in questo studio, si potrebbe dire che le coppie che cercano on-line e che vivono in zone con una maggiore diversità etnica sono più aperti ad avere relazioni.

Questo ci dicono che il rapporto più c'è tra i diversi gruppi etnici, la meno probabile è che essi escludono i diversi gruppi etnici come i potenziali partner.

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Per lo stesso motivo, anche visto come in quei luoghi in cui svolge un più diretto verso anti immigrazione, i risultati mostrano che vi è una maggiore esclusione delle minoranze etniche nel loro profilo online dating.

Nel caso in cui il gruppo di minoranza è grande è più probabile che tale minoranza cercano coppie all'interno dello stesso gruppo escludendo possibili altre.

Ciò dimostrerebbe una volta di più come la ricerca e la scelta del partner è in gran parte determinato dall'ambiente, ma dobbiamo sempre capire che questa sarebbe una estrapolazione dei risultati.

Fonte: Studio Edarling.es

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Smontaggio Chavez: UN Análisis psicohistórico

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Società & You - Psicologia
Monday, 11 March 2013 10:38

Noto personaggio, Hugo Chavez conservato la loro umanità nei media, essendo un uomo ambizioso, dipendente, capace e sognatore che è diventato uno dei mezzi più controversi e XXI secolo. La sua personalità è qui sottoposto ad analisi, rivedendo la sua storia.

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I suoi primi anni

Hugo Chavez Frias è nato a casa di sua nonna, in un piccolo centro agricolo e umile dove non c'era elettricità. Insegnante Genitore osservazioni che possano determinare il suo gusto per esplorare il mondo intellettuale utilizzando i loro hobby e creativo di scrittura poetica per la pittura teatro e filosofia. E 'stato dato alla nonna come un bambino per la cura, anche se non ancora perso il contatto con i loro genitori, l' attaccamento (legame emotivo) alla nonna come la famiglia figura principale, ei suoi genitori come marginale, in questi anni sarebbe delineare un giovane con una forte esigenza di integrazione sociale e di autostima fortemente dipendente dalla parte esterna (delle opinioni degli altri e dei loro risultati), tratti che resterebbero in modo significativo durante la sua vita.

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Come molti altri bambini di depressi condizioni economiche venezuelani avuto sogni atletica che da sempre seguono. Queste aspirazioni dovevano essere una stella del baseball, e anche se non trascura il suo tentativo di diventare un giocatore professionista, anche dimenticato che i suoi studi erano la porta a una vita migliore. Abbiamo qui le due facce della medaglia nella personalità di Chavez, utopia primo figlio degno di nota per le sue capacità atletiche come il suo idolo Whip Chavez (American League giocatore), e in secondo luogo il realismo imposta dal loro desiderio di avere una vita migliore, entrambi gli aspetti hanno in comune ambizione e non conformità.

Ha frequentato le scuole pubbliche elementari e secondarie orientato verso un Corso di laurea. Anche con la sua idea di sviluppare una carriera, è entrato all'Accademia Militare del Venezuela nel 1971, dove ha ottenuto ottimi voti, di laurea in Arti e Scienze Militari. E 'l'accademia militare dove è soddisfatto il suo bisogno di riconoscimento e di socialità, è così la sua vocazione e il luogo sicuro per sviluppare le loro aspirazioni.

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Ambizioso e addestrato militare salita la scala di tenente colonnello nel 1990, ma i militari non vi darà il sogno d'infanzia Chavez per arrivare più in alto possibile, ma la politica, scopre durante i suoi studi militari, cambiando gli idoli degli idoli sportivi politici del calibro di Simon Bolivar, Ernesto Guevara e Fidel Castro, tutti i caratteri della stampa popolare è stato visto da molti come salvatori, liberatori e anticonformisti con lo status quo, questi personaggi saranno ancora sogno e l'ispirazione di Chavez tenente.

Originariamente politica germinali, il giovane soldato anela ad essere come i loro idoli e fondò il movimento bolivariano rivoluzionario 200 e studiato un Master di Scienze Politiche (non finito) in un college per formare nel suo nascente (anche se ancora in mondo delle idee) carriera politica.

Politica essere lo strumento per raggiungere i propri desideri infantili, sento sempre un forte attaccamento ai militari e ai suoi compagni, emotivamente incapace di lasciare la sicurezza che ha dato l'esercito, anche se esso comporterebbe la critica costante per l'eccessiva influenza dei militari in Venezuela durante la presidenza di Hugo Chávez.

I suoi anni di prigionia e di colpo di stato

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Con il paese in una situazione di crisi economica e di valori, politico-militare, movimento creato da Chavez dà un fallito colpo di stato nel 1992. In una manovra politica, è che paga per le telecamere colpito e incoraggia il paese a un futuro migliore. Nonostante questo fallimento batosta comportato l'ego di una persona che era stato sempre tutto quello che voleva, vendere a quel tempo sapeva sconfitta come una presentazione pubblica delle loro intenzioni nei confronti del loro paese. Tuttavia, il movimento chavista e lo stesso Chavez, ma non poteva negare il tentato colpo di stato, ha cercato di addolcire e ignorare, dando luogo ad una possibile interpretazione di pentimento.

Dopo il fallito colpo di stato, Hugo e golpisti altri sono condannati al carcere. Da cui, il movimento diventa più forte a causa della grande malcontento della popolazione alla leadership del paese. Questo senso di importanza, pieno di gioia Chavez per raggiungere i loro obiettivi di vita, a diventare una persona importante e mezzi di comunicazione come i loro idoli. Avrebbe trascorso due anni in prigione, dove avrebbe scritto un libro sulla situazione in Venezuela e le loro idee per il cambiamento.

I suoi anni di politica e di carattere

Amnistiato nel 1994, dopo due anni di carcere, e il sostegno popolare sempre più grande, il futuro presidente si sviluppa, la sua autostima è gonfiato rimane esterno per vedere come ha voluto, nonostante il suo colpo di fallimento. E 'quindi riformulare il suo movimento in un partito politico con una influenza militare, chiamato Partito del Movimento Quinta Repubblica. Prende a L'Avana per visitare una delle sue figure di ammirazione, Fidel Castro, con il quale avrebbe mantenuto un'amicizia fedele allora.

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Quattro anni dopo il suo rilascio dal carcere, Hugo Chavez si impegna alla presidenza in una società democratica (1998), i loro sogni e le aspirazioni hanno raggiunto il loro apice. E come un bambino quando adempie un sogno, non sa come continuare. Il nuovo presidente, anche preparato per il suo mandato, ha molte idee che è venuto con esso e affrontare la realtà che è ben lungi dal previsto.

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Inizia chiamato Rivoluzione Bolivariana, cercando di apportare cambiamenti significativi nel paese soffriva di corruzione istituzionale e di controllo esterno delle loro risorse naturali. Nazionalizzazione l'olio, cambiare la costituzione, rinominando il paese della Repubblica Bolivariana del Venezuela, e dando al popolo più benessere e più voce, ma che rientrano nella citazione attribuita dicotomica Gesù di Nazaret: "Se non sei con me sei contro di me." In tal modo provocando una polarizzazione in Venezuela tra Chavez e l'opposizione che ha portato a tensioni e mancanza di autocritica, perdendo così l'opportunità di una maggiore armonia, trasparecía stabilità e di governo e le finanze.

Non aveva alcun dubbio, un alleato Fidel Castro e un mentore in ambito politico, conoscendo in prima persona caciquistas formule populisti per raggiungere i cittadini che hanno presentato domanda attraverso l'esposizione costante e il controllo dei mezzi di comunicazione, con un oratorio discorsi senza fine complicità ricercatore, e una vicinanza al popolo. E 'stato anche in grado di ottenere l'amicizia di una sezione di Hollywood, dove ha preso atto della relazione con l'attore premio Oscar Sean Penn e il regista Oliver Stone.

La sua vita privata

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Populista e riservato, una contraddizione che ci fa sospettare di insicurezza e paura del mondo esterno necessario ancora diffidava. Come un soldato di carriera, conosciuto professionalmente delimitare il personale, ma come un personaggio cercando di mostrare chiudere e aprire. Sentiva che una parte della loro forza era quello che gli ha dato invulnerabile come persona e solo essere vulnerabili come personaggio.

Culla cattolico, sposato due volte, il cui risultato aveva tre figlie e un figlio ha avuto anche una lunga relazione di dieci anni con uno storico in sintonia con la loro ideologia. Separato dalla sua seconda moglie, nel 2003, non ha avuto altra relazione formale, poiché, anche se non ufficialmente la deificazione subito dalla sua ascesa al potere, divenne, tra le altre cose, in un casanova discreto. Forse non avendo avuto un punto di riferimento nella sua infanzia, i suoi genitori erano motivase periferica che Hugo non poteva essere consolidati in nessuna delle vostre relazioni.

Considerata la loro malattia come parte della sua vita privata, e il popolo nascosto fino a quando non era inevitabile che sapevano, evitando la loro gravità. Ha ricevuto un trattamento al di fuori del paese di mantenere la massima riservatezza, che ha disegnato la critica e la distanza da lui alcuni dei suoi sostenitori. Egli non avrebbe mostrato debolezza o nei momenti peggiori, di arrivare a svolgere la sua ultima campagna elettorale gonfio dalle droghe.

La sua personalità

Ruvido cercando, corpulento, era una persona che ha bisogno di rinforzi esterni, dipendenti dai loro successi e passioni a salire. La sua condizione umile infanzia ha dato semplici sogni di successo sportivo, ma la sua ambizione gli ha dato diventare presidente eletto del Venezuela.

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Capace e laboriosa, che voleva farla franca con i mezzi a sua disposizione, trovando una vocazione nell'esercito e un luogo confortevole da cui portare avanti il suo sogno d'infanzia di rivoluzionari soddisfare i loro idoli. Fallito colpo di stato e politici rinato, ha salvato la vita e il carattere è diventato, senza perdere il tocco della loro origine, collegata con le classi inferiori che lo hanno visto da pari a pari. Pieno di energia, anche se voleva essere eterna, per mezzo di un movimento socio-politico come chavismo. Ha sparato e perse, sempre credendo le loro decisioni supportate dai suoi fan adoranti e ignorando gli oppositori.

Paura di morire, come le sue parole mai detto, non può sfuggire che il destino umano.


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Mindfulness: Uno strumento per una vita migliore

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Società & You - Psicologia
Wednesday, 06 March 2013 11:50
Consapevolezza o Mindfulness, ha detto in modo semplice è "meditazione psicologica", ma ampliare la definizione possiamo dire che si tratta di una tecnica psicologica di terza generazione (ultima ora) composto da contemplazione attiva e accettazione senza processo delle esperienze di vita nel momento presente, cioè servire dentro e fuori, senza giudicare ciò che sta accadendo.
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Da dove viene la consapevolezza?

Il termine deriva dalla tradizione consapevolmente buddista dove usano la parola indiana "sati" per fare riferimento a una coscienza superiore che si ottiene attraverso la pratica della meditazione. E 'stato il medico in biomedicina Jon Kabat-Zinn che per primo si interessò i benefici della meditazione nelle persone, e nel 1979 ha fondato la riduzione dello stress Mindfulness Clinica base (a Worcester, Massachusetts, USA), a condizione di successo clinico che attualmente il Mindfulness è diventato una delle fonti più popolari di ricerca e l'uso terapeutico della salute mentale.

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Che cosa è la consapevolezza?

Questa tecnica fornisce un modo particolare di vedere, attraverso il quale siamo in grado di capire cosa sta succedendo dentro e fuori di noi, spogliando ci dell'onere culturale (interpretazioni) e quindi di accettare tutto ciò che esiste (OK, non le dimissioni, non è le circostanze soffrire).

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Da oltre trent'anni le tecniche di Mindfulness hanno contribuito a ridurre lo stress in migliaia gli adulti di praticanti in tutto il mondo. Alcuni degli altri benefici sono:

  • Riduzione della pressione arteriosa in ipertesi
  • Migliora l'umore generale
  • Sensibilità al dolore ridotta nei casi di dolore cronico
  • Migliore aderenza al trattamento nel diabete
  • Ridurre gli attacchi di asma in problemi respiratori
  • Diminuzione frequenza e l'intensità del mal di testa
  • Migliora il sistema immunitario
  • Controllo dei sintomi di iperattività e disattenzione nei bambini e negli adulti
  • Diminuzione della percezione del dolore

In breve possiamo dire che il miglioramento della qualità della vita per le persone con o senza alcun tipo di problema. Pratica che e 'molto semplice da eseguire da ciascun individuo, sarebbe se le prove cliniche è vero, un potente strumento da utilizzare su base giornaliera e di avere una vita più piena e più vuoto della sofferenza.

Inizia la pratica Mindfulness

Non voglio lasciare solo con le parole, vi invito a mettere in pratica la consapevolezza, e avviare in questo modo da la meditazione quotidiana, in modo semplice che può essere fatto, come mostrato nel video.

Avere una buona pratica, invio un saluto pieno.


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Le chiavi per essere più empatici

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Thursday, 31 January 2013 11:48

Si può sviluppare l'empatia? Noi pensiamo di sì e ci offrono una chiave per lo sviluppo e la promozione.

Empatia incoraggiare

L'empatia è una delle qualità più apprezzate nella vita di tutti i giorni, le persone che sono in grado di mettere al tuo posto, per capire o cercare di capire perché si sta andando, per farvi sentire meno soli e più insieme quando gioia o dolore appaiono in la tua vita.

I limiti di empatia

Molte volte troviamo persone o pazienti ci raccontano i loro problemi e questi sono collegati con alcuni della nostra esperienza nella nostra vita personale.

Un errore comune quando si comincia a lavorare come psicologo è che i limiti di empatia con l'identificazione si perdono, si può vedere riflesso in problemi del paziente e perdere ogni oggettività dicendo la paziente o le parole che qualcun altro aveva voluto sentire , dando il consiglio che pensi sarebbe servita. Ma ciò che sta accadendo è che hai preso nella tua storia, invece di ascoltare ciò che il paziente dice, dobbiamo prestare particolare attenzione a questo punto.

Per questo motivo, dobbiamo tenere a mente che ogni persona è unica e quindi l'esperienza dello stesso evento è molto diversa in ogni persona.

Quindi il consiglio stesso non è necessariamente valido per tutti o dobbiamo offrire loro, perché ognuno deve raggiungere la propria soluzione ad un problema unico e personale, che non impedisce accompagnarli nel processo di trovare la tua risposta da una posizione neutrale ed empatico.

Come uno dei miei professori ha dichiarato: "Il miglior consiglio, il peggio schiaffo".

empatia

Le chiavi per sviluppare l'empatia

"Non ti preoccupare"

Avete mai notato che molto spesso si dice la frase "non preoccuparti" quando qualcuno ha un problema "?

Quando una persona ci sta dicendo un problema e dire "non ti preoccupare" o "non pensarci" quando immersi nel loro dolore o preoccupazione, quello che succede di solito è che smettono di parlare.

Il "non ti preoccupare" è il contrario di un invito a continuare a parlare, e non pensando che non sarebbe una soluzione, dobbiamo imparare a pensare in modo più sano, concentrandosi su una soluzione e non un pensiero meditativo coinvolge solo rimozione ferite.

Dimenticate pregiudizio

Molte volte i problemi che abbiamo conosciuto i nostri pazienti o può entrare in conflitto con l'etica o la morale, dobbiamo imparare a mantenere una posizione neutrale per raggiungere l'empatia.

Se si giudica la persona che sta parlando a voi, ma non lo dicono e basta pensare, il modo di ascoltare o rispondere cambieranno radicalmente e influenzerà questo rapporto.

Se si lascia tali sentenze da parte e ascoltare la persona nella sua interezza, è riuscito a capire cosa sta succedendo, perché fa quello che fa.

Empatia

Rispettare il tempo di un'altra persona

Per sviluppare un buon rapporto è importante rispettare i tempi empatiche l'altra persona: cercare di non interrompere il discorso di un'altra persona per ascoltare tutto ciò che dice, non stare attaccato ad una parte del discorso, perché allora non si sente tutto ciò che ha per dirti.

Inoltre, attenzione per i meccanismi di difesa utilizzati dal l'altra persona, la soluzione non è quella di attaccare le loro difese al rispetto che si utilizza per tenere dentro i problemi che hai, è possibile continuare.

Empatia

Rispondi empaticamente

Il meglio che possiamo fare in molti casi, è quello di contenere il dolore della persona, ascoltare ed essere per quella persona, non solo in silenzio, anche rispondere in un simpatico, dimostrando che abbiamo ascoltato e compreso in modo sta accadendo.

Esso può essere fatto restituendo la sensazione principale che abbiamo catturato, come "ho capito che stai passando un periodo molto difficile," "Credo di sì devi andare", "Vedo la tua tristezza e immagino quanto sia difficile deve essere per voi questi giorni. "

Tali risposte fa sì che l'altra persona a continuare a parlare, sentire compreso e meno soli.

Queste sono le chiavi che ho ritenuto di base per migliorare l'empatia negli adulti e ti invitiamo a leggere come promuovere l'empatia nei bambini .


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